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Confiné? Faites du yoga

C’est peut être le,moment de commencer ou de reprendre la pratique du yoga. Tout seul chez soi, c’est un vrai challenge. Je peux vous aider à démarrer une pratique personnelle. Chaque jour, j’envoie par WhatsApp une mini vidéo de 5 minutes,...

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A quelque chose malheur est bon

A quelque chose malheur est bon ! On ne le voit pas toujours sur le moment, sous le coup de la surprise, de la colère, de la peur… La spirale infernale s’est arrêtée. Que ce soit d’un point de vue écologique, économique, ou simplement dans nos emplois du temps...

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Vacances d’hiver et Atelier Détente-récupération

Fin de l’hiver, fatigue, stress. Envie de printemps! Atelier détente récupération chez Yogapur, 11 boulevard de la Pugette. Vendredi 21 février 18h00-20h30. 30 euros (25 pour les adhérents) places limitées inscrivez vous vite Les cours reprendront aux horaires...

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