Confinement: suite et fin?!

Confinement: suite et fin?!

Namasté, Quatre semaines. Déjà ! Que nous sommes en arrêt sur image. Quatre semaines. Encore ! A apprendre la patience, l’immobilité. Quatre semaines de mini vidéos yoga sur WhatsApp. Et presque deux semaines de cours en direct sur internet. Il faut maintenant...
Samasthiti sur ZOOM

Samasthiti sur ZOOM

Parce que c’est bien de rompre l’isolement, de se retrouver, de pratiquer ensemble. Parce que YOGA, ça veut dire être relié Parce que beaucoup l’ont demandé et parce que ces nouvelles technologies peuvent avoir quelque chose de bon. Retrouvons nous...
Confiné? Faites du yoga

Confiné? Faites du yoga

C’est peut être le,moment de commencer ou de reprendre la pratique du yoga. Tout seul chez soi, c’est un vrai challenge. Je peux vous aider à démarrer une pratique personnelle. Chaque jour, j’envoie par WhatsApp une mini vidéo de 5 minutes,...
A quelque chose malheur est bon

A quelque chose malheur est bon

A quelque chose malheur est bon ! On ne le voit pas toujours sur le moment, sous le coup de la surprise, de la colère, de la peur… La spirale infernale s’est arrêtée. Que ce soit d’un point de vue écologique, économique, ou simplement dans nos emplois du temps...

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