Yoga en Entreprise

Pourquoi du Yoga en Entreprise ?

Il est difficile de trouver du temps pour pratiquer une activité physique en parallèle de sa vie professionnelle et familiale.  Le Yoga sur le lieu de travail est la réponse idéale à cette problématique moderne.

Excellent pour la prévention des troubles musculo-squelettiques et des lombalgies, le yoga diminue le stress et permet une meilleure gestion des challenges.

Ensemble, en fonction de vos installations, de la taille de votre structure et de vos besoins, mettons en place des cours de Yoga au sein de votre entreprise.

Combien cela coûte-t-il  de mettre en place un cours en entreprise ?

Le coût d’une séance de Yoga dépend du nombre de participants et de sa durée. Contactez moi directement pour parler de votre projet et obtenir un devis personnalisé.

* Hors Frais de Déplacement

Faut-il une salle spéciale dédiée à la pratique du Yoga dans l'entreprise ?

La pratique du Yoga peut se faire dans le réfectoire, une salle de cours ou de réunion. L’espace nécessaire dépendra surtout du nombre de participants. Un mur libre est souhaité afin de pouvoir réaliser certaines postures.

Pourquoi du Yoga en Entreprise ?

Il est difficile de trouver du temps pour pratiquer une activité physique en parallèle de sa vie professionnelle et familiale.  Le Yoga sur le lieu de travail est la réponse idéale à cette problématique moderne.

Excellent pour la prévention des troubles musculo-squelettiques et des lombalgies, le yoga diminue le stress et permet une meilleure gestion des challenges.

Ensemble, en fonction de vos installations, de la taille de votre structure et de vos besoins, mettons en place des cours de Yoga au sein de votre entreprise.

Combien cela coûte-t-il de mettre en place un cours en entreprise ?

Le coût d’une séance de Yoga dépend du nombre de participants et de sa durée – À partir de 90,00* € HT la séance pour 10 personnes. Contactez moi directement pour parler de votre projet et obtenir un devis personnalisé.

* Hors Frais de Déplacement – Matériel Inclus

Faut-il une salle spéciale dédiée à la pratique du Yoga dans l'entreprise ?

La pratique du Yoga peut se faire dans le réfectoire, une salle de cours ou de réunion. L’espace nécessaire dépendra surtout du nombre de participants. Un mur libre est souhaité afin de pouvoir réaliser certaines postures.

Faut-il acheter le matériel pour la pratique du Yoga ?

Non, le matériel nécessaire à la pratique du yoga (tapis, brique, coussin, ceinture) sont fournis à vos collaborateurs. Il est cependant fortement recommandé aux élèves de faire l’acquisition d’un tapis dédié à la pratique du Yoga pour des raisons d’hygiène.

Demande d'Information

N'hésitez pas à me contacter pour toute demande d'information - Anne Baudier.
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